Ácido pantoténico en Pollo, pollos de engorde o freidoras, espalda, carne y piel, cruda Calculadora
Productos avícolas
En 100 g (Gramos) de Pollo, pollos de engorde o freidoras, espalda, carne y piel, cruda hay 0.819 mg de Ácido pantoténico.
Pollo, pollos de engorde o freidoras, espalda, carne y piel, cruda
Pollo, pollos de engorde o freidoras, espalda, carne y piel, cruda es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, espalda, carne y piel, cruda se enumeran a continuación.
Agua
|
58.1 g
|
58.1
|
g
|
58.1%
|
La energía (calorías)
|
319 kcal
|
319
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
1335 kJ
|
1335
|
kJ
|
|
Proteína
|
14.05 g
|
14.05
|
g
|
14.05%
|
lípido total (grasa)
|
28.74 g
|
28.74
|
g
|
28.74%
|
Ceniza
|
0.64 g
|
0.64
|
g
|
0.64%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Azúcares, total de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Calcio, Ca
|
13 mg
|
13
|
mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
0.94 mg
|
0.94
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
15 mg
|
15
|
mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
113 mg
|
113
|
mg
|
0.11%
|
Potasio, K
|
144 mg
|
144
|
mg
|
0.14%
|
Sodio, Na
|
64 mg
|
64
|
mg
|
0.06%
|
Zinc, Zn
|
1.26 mg
|
1.26
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.047 mg
|
0.047
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.018 mg
|
0.018
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
12.1 µg
|
12.1
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
1.6 mg
|
1.6
|
mg
|
|
tiamina
|
0.051 mg
|
0.051
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.116 mg
|
0.116
|
mg
|
|
La niacina
|
4.835 mg
|
4.835
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.819 mg
|
0.819
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.19 mg
|
0.19
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
6 µg
|
6
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
6 µg
|
6
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
6 µg
|
6
|
µg
|
|
Vitamina B12
|
0.25 µg
|
0.25
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
75 µg
|
75
|
µg
|
|
retinol
|
75 µg
|
75
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
251 IU
|
251
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0.37 mg
|
0.37
|
mg
|
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
2.4 µg
|
2.4
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
8.34 g
|
8.34
|
g
|
8.34%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.03 g
|
0.03
|
g
|
0.03%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.24 g
|
0.24
|
g
|
0.24%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
6.06 g
|
6.06
|
g
|
6.06%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
1.69 g
|
1.69
|
g
|
1.69%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
12.25 g
|
12.25
|
g
|
12.25%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
1.61 g
|
1.61
|
g
|
1.61%
|
18: 1 indiferenciada
|
10.18 g
|
10.18
|
g
|
10.18%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.29 g
|
0.29
|
g
|
0.29%
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
6.14 g
|
6.14
|
g
|
6.14%
|
18: 2 indiferenciada
|
5.58 g
|
5.58
|
g
|
5.58%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.28 g
|
0.28
|
g
|
0.28%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.1 g
|
0.1
|
g
|
0.1%
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0.01 g
|
0.01
|
g
|
0.01%
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0.02 g
|
0.02
|
g
|
0.02%
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0.03 g
|
0.03
|
g
|
0.03%
|
Colesterol
|
79 mg
|
79
|
mg
|
0.08%
|
triptófano
|
0.151 g
|
0.151
|
g
|
0.15%
|
treonina
|
0.57 g
|
0.57
|
g
|
0.57%
|
isoleucina
|
0.667 g
|
0.667
|
g
|
0.67%
|
leucina
|
0.995 g
|
0.995
|
g
|
1.00%
|
lisina
|
1.102 g
|
1.102
|
g
|
1.10%
|
metionina
|
0.361 g
|
0.361
|
g
|
0.36%
|
cistina
|
0.194 g
|
0.194
|
g
|
0.19%
|
fenilalanina
|
0.536 g
|
0.536
|
g
|
0.54%
|
tirosina
|
0.434 g
|
0.434
|
g
|
0.43%
|
valina
|
0.67 g
|
0.67
|
g
|
0.67%
|
arginina
|
0.909 g
|
0.909
|
g
|
0.91%
|
histidina
|
0.393 g
|
0.393
|
g
|
0.39%
|
alanina
|
0.863 g
|
0.863
|
g
|
0.86%
|
Ácido aspártico
|
1.253 g
|
1.253
|
g
|
1.25%
|
Ácido glutamico
|
2.012 g
|
2.012
|
g
|
2.01%
|
glicina
|
1.091 g
|
1.091
|
g
|
1.09%
|
prolina
|
0.767 g
|
0.767
|
g
|
0.77%
|
serina
|
0.506 g
|
0.506
|
g
|
0.51%
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Cafeína
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
teobromina
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Nutrientes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, espalda, carne y piel, cruda